家庭網路事業 100%在家工作 完全不用出門

《追求快樂》

1.做出快樂的樣子：把自己當做是一個快樂的人，說話或行動時表現出快樂的人應有的態度與特質，也許你會真得變成這樣。經歷這樣的行為就有可能創造這樣的情緒。

2.從事可以讓你運用自己特長的工作或休閒：快樂的人通常會沉迷於令們感到有挑戰性卻又不至於過於艱難的事物。

3.多運動：愈來愈多的研究證明，有氧運動是治療憂鬱與焦慮的最好方法。

4.用心經營親密關係：相互支持與完全信賴的關係是抵抗憂鬱的另一大支柱。如果你已婚，更需要滋養你們兩人的關係，不要把對方的關心當做理所當然。要對你的配偶表達你的感情，一起玩耍、分享生活。

5.重視精神生活：研究發現有宗教信仰的人要比一般人快樂也比較能承受危機。信仰可以讓人有歸屬感、尋找到生命的意義，可以超越生活中一時的起起落落，而追求更長久的安身立命之道。

也許人不一定生而平等，不過在每一個生命誕生的時刻，上帝都不會忘記在他身上放一把快樂的鑰匙。那把鑰匙，你找到了嗎？

想要擁有快樂的第一步，就是要了解是什東西讓你感到快樂。一旦你了解自己快樂的源頭，就可以學習創造快樂的經驗。

心理學家建議你可以記錄下每一天中讓你感到快樂的事情，想一想上一次覺得很開心的時候，是什麼樣的情境、你跟什麼人在一起、你們在做麼事。記下你快樂的心靈筆記，試著了解你快樂的原因，那可能是因為你有一次很愉快而坦誠的聊天、也可能是你在工作上學習到新的技巧。

你的個性影響著你對快樂的感覺，如果你是一個比較人際導向，喜歡在一個和諧的團隊中工作的人，你在工作中獲得的快樂，可能是與同事的愉快關係；如果你是一個成就導向的人，你喜歡競爭、喜歡成長，一份有挑戰的工作，會讓你感覺到滿足。如果你不了解自己快樂的原因，就很容易將自己錯置在一個不快樂的情境。

創造正面情緒一個人可以學習如何讓自己變得更快樂一些嗎？創造正面情緒，是一個可以嘗試的方法。

快樂與不快樂，有時往往在一念之間。也就是你回應所遭遇到事情的想法。快樂的人思考比較正面，而根據研究，正面思考可以提升記憶力與解決問題的能力，因而創造更多成功，而引發更多正面的思考，形成一個快樂成功的正循環。不快樂的人喜歡負面思考，容易把錯誤歸罪於自己，同時覺得自己無法改變這一切。

負面思考會造成記憶力減退、解決問題的能力降低，引發更多負面思考，造成更多失敗的結果，而形成憂鬱的情形。

所以想要快樂的人，就要對抗負面思考，並且創造更多正面的情緒。例如，當你心中產生這樣的想法：「和我的母親比起來，我是一個非常糟糕的母親。」第一步你要停止這樣負面的想法，你可以舉出一些證據來反駁這句話。然後你可以讓自己知道，今天的情況並不代表所有的情況，也許你今天的事情太多，而讓你對孩子兇了一點。

有時候，負面想法的產生，是因為我們有錯誤的聯想。例如「長得漂亮，人家才會真正喜歡你」「有錢人通常比較有水準」……這些錯誤的想法常常會讓你把事情做出錯誤的歸疚，而感到自責、慚愧。要減少負面思考，就必須改變這些不合理的信念

在維瑪工作 最重要的 就是要懂得追求快樂  簡單事情快樂做 快樂事情天天做 只要堅持 維瑪沒有失敗 只有你的決心 還有你肯為你的WHY付出多少!

您要對自己的未來說「Yes」或「No」呢？

VeMMA一個改變您一生的機會，請您一定要好好把握

點我看 VeMMA全球 火紅 名人推薦的網路事業!

VEMMA維瑪居家創業系統～免推銷、易上手！

名人推薦：

• 【秘密】作者　包柏．普克特（Bob Proctor）強烈推薦

• 【窮爸爸富爸爸】 作者　羅勃特．T．清崎　公開推薦

如果您尋找的是...

• 一個正當合法的網路事業

• 一個永續經營的職涯規畫

• 一個可靠正派的大型企業

• 一個真正在家工作的經營模式

• 一個踏實有成就感的網路賺錢方法

• 一個不用出門就能進行的完整教育訓練

• 一個全力幫助您降低挫折感的簡易工作模式

那麼，現在就免費試用Vemmabuilder90 天！

加盟VEMMA簡單三步驟：

1.輕鬆免費註冊試用

2.仔細看 e-mail 收到的信件內容，若未收到請確認垃圾信件夾

3.仔細看VB網站及相關部落格內容和參與我們的線上辦公室(聊天室)及相關線上會議，主動聯繫指導教練，積極深入了解

加入試用後 ，請與我聯絡，讓我引導你如何使用自動賺錢系統！

至於決定權依然在你身上，耀欽 決不過問或推銷的唷！

(因為耀欽真的很討厭推銷...)

耀欽 的承諾   

 
只要你是認真一定要的人  我會把我所有會的都教給你

直到你完全會為止    運用系統   團隊 的力量   不在是一個人單打獨鬥囉!

趕快來卡位  一起在家工作賺錢   迎接華人最大的中國市場 4.7億上網人口 

在VEMMA 真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入"堅持到底~~

有任何問題 歡迎與我聯絡

耀欽 聯絡方式：

MSN&即時通＆臉書

 ggcgogood@yahoo.com.tw

Skype：         

 ggcgogood

手機：           

  0985940057<亞太電信 (06:00~01:00)

QQ帳號:         

  2301751194

部落格：          

 http://ggcgogood.pixnet.net/blog